番茄时钟
专注中
25:00
25 分钟
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关于番茄工作法
  1. 1选择一个待完成的任务，设定25分钟的专注时间（一个番茄钟）
  2. 2专注工作直至闹钟响起，中途不允许做任何与该任务无关的事
  3. 3每完成一个番茄钟，休息5分钟；每完成4个，进行一次15分钟的长休息
  4. 4如此循环，在高效的同时保持精力充沛